Короновирус в Иваново

Миру грозит новая опасность. На ряду со многими прочими бедствиями, как климатическими, так и политическими, человечеству вновь угрожает новая эпидемия - Короновирус.
Насмотревшись многих голливудских кинокартин, где достаточно реально иллюстрируют мир до и после инфекционных эпидемий, или различного рода катастроф, как внутри климатического, так и космического масштаба, человечество принялось пародировать киногероев вышеупомянутых фильмов. Во всех уголках мира люди скупают товары в продовольственных магазинах, запасаются необходимыми вещами и изолируются от общества. Так вынуждает ситуация, так требует правительства всех стран.
Однако, это не единственная эпидемия в истории человечества и, тем более, не самая опасная их них. Не стоит поддаваться панике. Следуйте простым инструкциям и соблюдайте собственную гигиену.
Регулярно мойте руки с мылом и обрабатывайте их и ваши гаджеты антисептическими средствами. Старайтесь покидать дом только при крайней необходимости. Избегайте места массового скопления людей, а если этого не удалось, носите медицинские маски или респираторы, пользуйтесь одноразовыми перчатками, старайтесь не касаться руками области лица. Избегайте ранее принятых приветствий: рукопожатия, объятия и поцелуи.
Находясь дома, обратите внимание на рацион питания. Употребляйте больше витамином, пейте больше воды, не исключайте из рациона продукты с высоким содержанием глюкозы (сахара). Регулярно проветривайте помещение перед сном. Рекомендуемые показатели воздуха в помещении: температура + 18-20 С, влажность воздуха 40-60%.
Держите баланс телефона положительным, договоритесь с родственниками, друзьями и соседями о взаимопомощи при экстренных ситуациях.
Черпайте информацию о ситуации в вашем регионе вокруг Короновируса исключительно из официальных источников. Не поддавайтесь панике и старайтесь избегать различные группы и каналы, пропагандирующие фейковые новости.
Во время карантина и вынужденных выходных старайтесь уделить больше времени вашим родным и близким. Займитесь самообучением по средствам книг и интернет технологий.
Соблюдайте меры предосторожности и будьте здоровы!